Trenutno smo doma

2014

Fit Camp. Sproščanje na drugačen način.

Spodnji video ni reprezentativna predstavitev tega kar sem doživel danes. Rad skrbim za kondicijo, sproščanje, za višjo motivacijo in pripravljenost na soočanje z vsakdanjimi željami in izzivi. Fitnes. Ja, vredu je, ampak iskreno povedano mi motivacija vztrajno pada. Rad počnem stvari v družbi, obdan z ljudmi. OK, poskusimo s tekom. Tečt je super in tega nikakor ne mislim opustiti. Tek ponuja oboje. Lahko tečem v družbi, če si tega želim, lahko mi družbo dela samo iPod, lahko pa se popolnoma prepustim tišini ptic na poti na Rožnik.

Premagovanje samega sebe ...

Danes sem našel nekaj, kar je verjetno pisano na kožo mojemu stilu. Fit Camp. Gre za visokointenzivne, kratke in mega naporne treninge. Serija petih vaj, 25 sekundni intervali. Sklece, počepi, poskoki … Vse v pravem zaporednu in na najvišji stopnji intenzitete. Po prvem treningu smo bili bledi, slabo nam je bilo, tresoče roke. Kratko, sladko in mega naporno.

Upam, da sem našel nekaj, kar bo odpravilo sproščanje na način, kot ga prikazuje spodnji video!

httpv://www.youtube.com/watch?v=574FGWeRMyg

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek

Sorodni prispevki

Sorodne objave

Ljubljana, 11.11.2010

Prešernov trg v Ljubljani je mesto za razmišljanje. Sploh za nas tiste, ki se...

Qatar akcija – cene!

Pa smo dočakali. Čeprav ne vem točno, kaj bom dosegel s tem, ko se...

Računalnik za “v culo”

Super je. Mali. Približno velikost A4 lista. Tanek. Lahek. Nekaj manj kot kilogram. Odličen,...

Milano – Jeddah – Colombo

In seveda je bilo prvo vprašanje sploh, kje je Jeddah. Priznam, da sem za...

Najdaljše potovanje

... želja, največja, uresničljiva in vedno bližje. Ugotovil sem, da pravilno funkcioniram izključno takrat, ko...

NLB Vita podarja vikend v Parizu

Če te mika vikend v Parizu, sodeluj v super nagradni igri!

Utrinki

Komentarji

Odgovori

Vnesi odgovor
Vnesi ime